第68章 自选动作（2）（1 / 2）

于是教练展开平生所学。

给姜上来了一组空中大回环接单手折臂旋转。

这组动作一出，成功引起所有人的关注。

教练你疯啦，上来就开大。

空中大回环全凭双臂的力量。

头下脚上地进行旋转。

正常人你就是站着转，多转几圈，估计都得头晕。

而教练是头朝下，血液往下，更容易导致脑部充血。

如果只跳一两个，时间短，问题还不大。

可教练直接跳了二十个大回环。

一般人可能早把自己转趴下了。

可他还接了一个单手折臂旋转。

别说跳，看着都有点眼晕。

教练用左手支地。

折臂旋转六圈过后，随着力量耗尽，慢慢停了下来。

随后缓缓起身，感觉瞬间老了十岁。

脸上泛着红潮，这是头部充血造成的。

额头上流着汗水，太阳穴两边还有青筋鼓起。

看来体力消耗还是非常大的。

毕竟这组动作做下来，是个人都知道，不可能轻松。

姜上很狗腿地递上一张毛巾，示意教练擦擦汗。

其他在边上围观的人也在赞叹。

教练水平就是高，光看这组动作，比看比赛还过瘾。

即使正式比赛，怕也只有少数的高手能做出来。

而且姿势还不一定有教练做的标准和美观。

果然，很多从事教练的人，都是隐藏的高手。

KK姐也笑着夸奖教练：

“老刘，你要不要这么拼？

这组动作，如果你当年在比赛里拿出来。

恐怕都会惊掉裁判大牙。

拿个名次完全不在话下。

可惜了呀！”

KK姐之所以这么说，是因为这个叫老刘的教练。

当年也是跳霹雳舞的高手。

可后来为了追求高难度动作，导致手臂骨折。

所以没能在比赛里拿到过好名次。

但KK姐知道他的真实实力，才会请他出山。

成为一名教练，训练山风战队的队员。

今天也是被姜上逼狠了一点，才发挥出巅峰期的实力。

只不过，这只能算昙花一现。

没办法在正式比赛里上场表演。

因为他知道这些动作怎么跳。

却无法保证在比赛中不出纰漏。

这和我们看电影的一样的道理。

银幕上给我们呈现的表演，可能是演员一遍一遍磨练出来的。

可现场比赛，只有一次机会。

如果你失误，所有人都会看见，根本没有重来的机会。

这也是为什么很多高手。

在训练或是不重要的场合，能跳出让人惊叹的动作。

可一到比赛，就动作变形、发挥失常。

这就是心理压力太大导致的。

可能教练也属于这类人。

所以他从事教练才是正确的选择。

刘教练擦完汗，用眼神示意姜上，你试试！

试试就试试，姜上是一点没带怕的。

还真有点初生牛犊不怕虎的味道。

深吸几口气，还做了几个扩胸动作。

让自己的肌肉快速兴奋起来。

然后走到场中，又闭目回想了一下刚才教练的动作。

然后朝KK姐点点头，示意自己准备就绪。

音乐响起，姜上随之而动。

没有助跑，直接起跳。

整个人如同跳水一般，跃向空中。

然后空中折腰，身体向下，落地时用双手支住身体。

一套动作下来，完全可以说是行云流水。

接着空中大回环开始。

也许是他的力量比教练更强，体重比教练要轻的原因。

做出来的动作更加飘逸、更加流畅。

这时，不仅是KK姐和刘教练。

就连正在带其他队员训练的教练，也悄悄挤进训练室。

静静地站在一起观看。

十个、二十个、三十个。

我们看着都晕，你居然还在旋转。

姜上也没数，只是觉得应该比教练转得更多了。

才进入折臂旋转的动作。

整个人左手支地，身体平摆，双脚翘起。

右手轻划，以左手为圆心，快速旋转。

这一招，对手臂、手腕的力量要求极高，弄不好就会受伤。

KK姐有点紧张，紧紧咬住下唇。